На главную
BODY
LINE
WORKOUT
Эльдар Липатов
Программа «Реванш»
Сплит 3 дня
ПН
День 1: Верх
СР
День 2: Низ
ПТ
День 3: Фулбоди
60
ВРЕМЯ ОТДЫХА
Восстановите дыхание перед подходом
+15 сек
Пропустить
Загрузка упражнения...
План тренировки
Начать сессию
Текущая сессия:
День 1: Верхний сплит
Успешно